biete ich einen geschützten Raum,
in dem Sie mit allem da sein dürfen, was Sie bewegt.

Als systemische psychotherapeutin

Psychotherapeutin mit braunen Haaren und schwarzem Pullover sitzt auf einem Stuhl, lächelnd, mit einem Hand am Kinn, umgeben von mehreren schwarzen und braunen Stühlen gegen einen weißen Hintergrund.
Die systemische Psychotherapie betrachtet den Menschen stets im Zusammenhang mit den Lebensumständen, den zwischenmenschlichen Beziehungen, dem Körper und der Gesellschaft, 
in der wir uns bewegen. 

In meiner Arbeit beziehe ich daher individuelle, soziale, kulturelle, familiäre und gesellschaftliche Perspektiven mit ein.

Als Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision befinde ich mich in stetigem Austausch unter Wahrung der Verschwiegenheitspflicht mit erfahrenen Lehrtherapeut:innen. Somit profitieren Sie von einer weiteren therapeutischen Perspektive, durch die ich Sie bestmöglich unterstützen kann. 
Der schwarze Hintergrund mit weißen, handgeschriebenen Text in Deutsch, der sagt: "Das Problem liegt oftmals im Problem als solchem, suchen in der Kunst des Umgangs mit Schwierigkeiten."

Virginia Satir

Grafisches Design mit blauen und weißen Elementen, einem stilisierten 'J' und 'L', sowie einem Gendersternsymbol in der oberen rechten Ecke.

bedeutet für mich…

Psychotherapie

Ich sehe Psychotherapie als einen Raum, in dem innere Bewegung stattfindet. Dieser Raum befindet sich zwischen Ihnen, mir und unseren Lebenswelten. Wir schaffen also gemeinsam einen Zwischenraum für Verständnis, Begegnung und Veränderung. Ich verstehe die Vielfalt der Menschen als Ressource und so versuche ich meinen Klient:innen, mit ihren eigenen Erfahrungen und Facetten, wertschätzend zu begegnen.

Die systemische Psychotherapie ermöglicht es, mit einem offenen Blick Personen in ihren Lebenswelten aus mehreren Perspektiven zu betrachten. Es ist mir besonders wichtig gemeinsam mit Ihnen Ihr eigenes System und die Systeme unserer Gesellschaft kennenzulernen und mögliche Zusammenhänge zu erkennen, zu verstehen oder auch in Frage zu stellen. Unter System verstehen wir die Verknüpfung von individuellen, familiären, sozialen, kulturellen und gesellschaftlichen Aspekten – ein Netzwerk unserer Lebenswelten.

Für mich ist Psychotherapie also eine gemeinsame Herstellung von Erkenntnis. In einem Dialog werden neue Handlungsmöglichkeiten entwickelt, Verständnis für das eigene Tun erarbeitet und Resilienz für fordernde Ereignisse geschaffen. Dieser Zwischenraum bietet Schutz Neues zu probieren, Altes zu hinterfragen und sich selbst kennenzulernen. 
Psychotherapie ist emotionale Arbeit, die durchaus Grenzen aufzeigen kann. Ziel ist es diese Grenzen kennenzulernen und womöglich zu verschieben, zu verfestigen oder auch aufzulösen. In diesem Prozess ist Humor und Leichtigkeit genauso erlaubt, wie Trauer und Wut. Denn Emotionen dienen uns als Hinweise, die uns über Bedürfnisse informieren. Es ist mir also besonders wichtig, allen Gefühle in meiner Praxis Raum zu geben und sie zu unterstützen, diese besser zu verstehen.








In diesem gemeinsamen Zwischenraum ist es erlaubt sich eine Auszeit zu nehmen und gemeinsam Raum zu geben, um innere Konflikte zu bearbeiten. Den Raum dürfen Sie mit allem was da ist füllen und nutzen. Sie sind so willkommen, wie Sie sind und ich freue mich Sie auf diesem Weg ein Stück begleiten zu dürfen.

Ein Zwischenraum bezeichnet den freien Raum, den Abstand oder die Lücke zwischen zwei Objekten oder zeitlichen Ereignissen.

Die Psychotherapeutin sitzt auf einem Stuhl, schreibt in ein Notizbuch und blickt nach unten, während gegenüber ein leerer Stuhl steht, alles vor einem weißen Hintergrund.